Organisez la trêve
On peut envisager les repas comme une trêve. Oui, on peut militer auprès de nos proches, mais on a aussi le droit de passer des moments apaisés et de profiter de ce qu'on mange. Les fêtes de fin d'année peuvent déjà être suffisamment difficiles comme ça. Vous avez le droit de dire : "Je sais que mon choix peut paraître curieux et que peut-être tu ne le comprends pas, mais j'aimerais juste profiter du repas sans que mon alimentation ou mon mode de vie soit au centre de la discussion".